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Très tôt dans ma vie, j’ai eu le besoin vital de comprendre comment on fait pour être vraiment heureux. C’était pour moi la seule véritable question à se poser dans la vie.

Ayant rencontré des difficultés d’ordre physique puis psychologiques et je me suis vite rendu compte à quel point le corps et l’esprit son liés.

J’ai entamé un long cheminement personnel pour apaiser mes douleurs à la fois psychiques et physiques, pendant lequel j’ai appris à dépasser mon manque de confiance et d’estime de moi, transcender mes peurs et mes croyances limitanteschanger mon état d’esprit et apprivoiser mon corps.

Pour cela, j’ai moi-même été guidée et accompagnée pendant de nombreuses années, fait des thérapies, des stages, des formations…

Aujourd’hui, je suis plus en paix avec moi-même, je m’accepte telle que je suis et je vis pleinement la vie que je me suis choisie.

J’ai maintenant à cœur de mettre mes connaissances et mon expérience au service des personnes qui cherchent un mieux-être global et à devenir acteur de leur bonheur.

Je les accompagne sur un bout de leur chemin et leur transmets des outils concrets afin qu’elles soient autonomes pour continuer à avancer.

Mon but est que chacun comprenne qu’il est possible d’apprendre à être heureux !

Aline
du Garreau

Entraîneur Cérébral
& Coach

Aline du Garreau coach entraîneur cérébral neurofeedback
J'ai l'impression d'avoir l'esprit plus ouvert et que ça me permet de voir encore plus loin, de trouver d'autres solutions tout en sachant mieux m'écouter...! Et j'ose faire plus de choses auxquelles je n'aurais même pas pensé avant !
neurofeedback neuroptimal
Alice P.
J’ai eu la chance d’être coachée par Aline. J’ai particulièrement apprécié son empathie, la finesse de son accompagnement, son écoute et sa flexibilité.
Aline accueille avec bienveillance ce que le coaché amène en travail. Elle sait aller chercher avec douceur là où en est la personne pour l’emmener le plus loin possible. Elle ouvre des prises de consciences sur les besoins du moment et s’adapte au plus juste pour répondre à ses nécessités tout en autonomisant le coaché dans son passage à l’action. Son accompagnement est particulièrement élégant par sa subtilité et sa profondeur. Ce fut un vrai plaisir.
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Patricia V.
Hypnothérapeute
Aline est une coach bienveillante, très à l'écoute. J'ai découvert par son biais les bienfaits du NeuroFeedBack. Aussi, j'ai pu solutionner les symptômes de la dépression et les gains sont mesurables très rapidement : plus d'énergie, plus de concentration, une meilleure mémoire géographique, un esprit clair et affûté, un sommeil réparateur .
neurofeedback neuroptimal
Fatoumata D.
C’est Aline qui m’a recommandé le neurofeedback alors que je vivais une période intense de crises d’épilepsie et elles ont disparu en 3 séances. Aline est une personne de grande valeur, sincère, vraie.
neurofeedback neuroptimal
Irène S.
Par où commencer…
et bien par un énorme MERCI Aline !!!
Merci pour ta bienveillance, ton écoute, ta franchise, ta douceur, tes paroles toujours pertinentes, qui m’ont entraîné vers une prise de conscience et une réflexion sur moi-même et ma vie !!
Merci pour ta disponibilité et ton professionnalisme, qui m’ont aidé à me livrer facilement sans jugement !!!
Merci de m’avoir guidé tout au long des séances pour réussir au final, à changer mon regard sur la vie et ce qui nous entoure, à lâcher prise, à m’alléger et à avancer comme je l’entends !!! Toutes mes prises de conscience viennent de ce travail ensemble…
Aujourd’hui, je suis maître de ma vie et fière de l’être !! Je suis libérée de mon passé et de ses schémas, de mes croyances ; j’ai gagné de la confiance en moi, ce qui me permet de rayonner tout autour de moi avec tous les effets positifs en retour… quel bonheur !!!
Merci d’être qui tu es : une personne exceptionnelle !!! Je suis très heureuse et fière de t’avoir rencontré et d’avoir réalisé ce travail avec toi !!!
C’est pourquoi, je recommande vivement et très sincèrement à toutes les personnes qui souhaitent entreprendre un réel travail sur elles-mêmes, qui sont motivées à se libérer, à lâcher prise pour avancer et reprendre leur vie en main… et bien à entamer ce travail avec Aline !! La vie est bien trop courte pour ne pas la savourer pleinement à chaque instant !!
Alors, BRAVO à vous, pour ce 1er pas que vous faites pour vous même… Aline saura vous guider, vous soutenir et vous aiguiller tout au long de votre travail, en toute confiance ! Je vous souhaite une belle expérience et un épanouissement bien mérité !!!
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Céline C.
Responsable Communication et Maman

Bonjour ! Je suis ta Coach

Aline du Garreau

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